Valutazione Funzionale

Il primo passo per iniziare il tuo percorso personalizzato

La valutazione funzionale è il momento più importante per iniziare a lavorare consapevolmente sul tuo corpo.
Che tu voglia migliorare il benessere quotidiano, iniziare un percorso di allenamento, oppure convivere meglio con condizioni come il lipedema, questa consulenza ti offre un’analisi approfondita, su misura per te.

🎯 A cosa serve?

Durante la valutazione funzionale analizziamo in modo personalizzato:
• La mobilità articolare (ROM)
• La forza muscolare e la postura
• L’equilibrio, le capacità propriocettive e funzionali
• Eventuali limitazioni o disfunzioni legate al movimento
• Sintomi specifici correlati a lipedema o altre condizioni

Il nostro obiettivo è capire come si muove il tuo corpo, dove compensa, quali sono i tuoi punti di forza e cosa ha bisogno per migliorare.

📋 Cosa include la consulenza

✔️ Anamnesi motoria e raccolta dei tuoi obiettivi
✔️ Analisi posturale e del movimento
✔️ Routine e strategie personalizzate da integrare nella quotidianità
(non viene rilasciato un piano di allenamento, ma indicazioni pratiche e sostenibili per migliorare il benessere)

🔁 E dopo?

Se dopo la valutazione decidi di iniziare un percorso personalizzato, l’importo della consulenza sarà scalato dal pacchetto scelto.

🏋🏻‍♀️ Come si svolge l’allenamento?

Il tuo percorso sarà totalmente personalizzato. Potrai svolgerlo:
• in autonomia con schede e video
• oppure con check periodici, videochiamate e supporto diretto per gli esercizi più complessi

Sarai seguita passo dopo passo, con attenzione, ascolto e strategie sostenibili.

💻 Online o 🧍♀️ in presenza – scegli la modalità più comoda per te.